読者さんから身体操作のヒントが
送られてきたのでシェアします。
↓
先日長文のメールを送ったOです。
中略
身体操作ですが、ギターを弾く前に脱力します。
僕のやり方は、先ずは背筋を伸ばして
体に言うんです。声に出して。
「はい、全身の力抜くよ～。
ぶらぶら～、くにゃくにゃ～、
ぶらんぶらん…」言いながら頭をぐらぐら、
背中はくにゃくにゃ～、
腕をぶらんぶらん、手首もぶらんぶらん…｡毎回こんなことをしてるんですが、
声に出すと意外と体って反応するんです。ピクッ、ピクピクって｡
こんなの僕だけかな？(笑)
あと、フレーズを弾いてて左腕が疲れたら、
「はい、脱力～、ぶらんぶらん…」１、2小節弾いたぐらいで疲れるのなら、
弾き方に問題があるのかな？て思って、
スピードを落として両手の使い方、
動き方をいろいろ試してます。誰にも効果があるのか分かりませんが、
声に出して体に言うのは良いと思いますよ（笑）中略
また長くなってすいません。
メルマガ掲載のお礼が言いたくて。
本当にありがとうございました。
ここで紹介されている
身体に言うというメソッドは
機能すると思います。
機能する理由は説明すると長くなるし、
それにギターと関係ない話や
ちょっと難しい話になってしまうので、
ここでは書きません。
効果を感じる、感じないに
関わらず1度試してみると良いと思います。
追記
今回のやり方が機能する理由は
いくつもあるんだけど
実は何千年も前の本に書かれているから
というのは1つの理由です。
これの「人間世篇」に同じような
話が出てきます。
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